Gli aspetti della pigrizia possono consentire a una persona di essere più sana, sviluppare eccellenti capacità manageriali e avere successo nelle relazioni professionali. La pigrizia potrebbe essere la chiave del successo e della felicità.
Ecco alcune caratteristiche positive di pigrizia:
1. Ti aiuta a mangiare e dormire meglio
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Una persona pigra potrebbe essere meno propensa a lasciare l'ufficio per prendere fast food o andare in un ristorante. Invece, lui o lei potrebbe essere più propenso a sedersi alla sua scrivania e mangiare avanzi, insalata, zuppa o un panino fatto in casa. Inoltre, afferrare una mela, uva o qualche pretzel potrebbe essere sufficiente per uno spuntino.
È anche raro che una persona pigra bruci l'olio di mezzanotte. Invece, una persona pigra va a letto a un'ora decente e dorme molto. Piuttosto che lavorare una moltitudine di ore o spingere i limiti dell'esaurimento umano, sono ben riposati.
Un articolo del New York Times del 2013 ha osservato che lavorare molte ore, in particolare gli straordinari, spesso porta a meno sonno, il che influisce negativamente sulle prestazioni, spesso in modo considerevole. Ha continuato citando uno studio di Harvard che riporta che i dipendenti che sono oberati di lavoro e dormono meno di sei ore a notte hanno prestazioni peggiori rispetto alle loro controparti ben riposate. Ancora peggio, i lavoratori sfiniti spesso soffrono di esaurimento. In effetti, lo studio di Harvard ha stimato che la privazione del sonno costa alle aziende americane quasi 63, 2 miliardi di dollari all'anno in termini di perdita di produttività. In poche parole, lavorare troppo duramente può danneggiare - non aiutare - la produttività.
Forse è per questo che non hai mai sentito parlare di qualcuno che ha avuto un attacco di cuore in anticipo o ha sopportato ulcere a causa di no lavorando troppo.
2. Ti rende più efficiente
Mentre la maggior parte pensa a Ben Franklin come un gran lavoratore, va ricordato che una volta ha detto di essere "l'uomo più pigro del mondo. Ho inventato tutte quelle cose per salvarmi dalla fatica. "Anche se una persona pigra potrebbe non avere il desiderio di lavorare senza sosta, ciò non significa che non abbia ambizioni. Franklin era pigro, quindi ha inventato modi per lavorare più facile, voleva fare meno lavoro. È l'idea di abbracciare la pigrizia e usarla a proprio vantaggio.
Se esiste una buona scorciatoia o un metodo più efficiente per eseguire un'attività, una persona pigra tenterà di capirla. La società non è passata dal camminare ai cavalli, dai treni alle automobili, agli aeroplani, perché a tutti piace correre su lunghe distanze. Ogni essere umano possiede una naturale pigrizia, che ha portato a tutto, dalle microonde ai telecomandi.
3. Ti rende più innovativo
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Una mentalità orientata al compito impedisce ai succhi creativi di fluire (la vecchia teoria, ora fortemente dibattuta, delle funzioni cerebrali sinistra e destra). Il lato artistico e creativo non può prosperare se si è concentrati, determinati a risolvere un problema o concentrati sul completamento di un compito. In effetti, lo show di successo The Big Bang Theory ha realizzato un episodio che ha notato questa idea, intitolato "The Einstein Approximation" (Stagione 3, episodio 14). Sebbene sia uno spettacolo immaginario, la premessa della trama è supportata da una pletora di ricerche.
La capacità di una persona pigra di evitare il lavoro costante consente momenti in cui la mente può vagare, il che promuove il pensiero creativo. Molte persone considerano la mancanza di concentrazione o lo scherzo come forme di improduttività, ma è esattamente il contrario. Raramente grandi idee emergono quando si è impantanati nel portare a termine compiti predeterminati. I grandi lavoratori e gli impiegati orientati ai compiti sono generalmente quelli che lavorano per coloro che hanno grandi idee e visioni; quelle visioni e idee di solito provengono da momenti in cui si è in gioco o in relax.
Ricerche recenti suggeriscono che l' unico Il modo di sognare ad occhi aperti, creare e sognare per il futuro è di rilassarsi e diventare occasionalmente una patata, stimolando così la Default Mode Network o DMN. Il Daily Touch ha riportato nel 2013 in che modo i ricercatori ritengono che l'arte del rilassamento abbia aiutato le persone a concentrarsi meglio, abbia ispirato la motivazione, incoraggiato la creatività, fornito migliori capacità di memoria a lungo termine e persino aiutato le persone a rimanere in contatto con il proprio set di valori e sé -identità. Diversi studi hanno scoperto che dopo aver appreso una nuova abilità o aver ricevuto nuove informazioni, nella DMN si riscontra una maggiore attività, che rappresenta il nostro cervello che forma ricordi a lungo termine.
Alla fine, consentendo al tuo cervello di entrare in modalità predefinita, o lasciarlo fare tutto ciò che vuole fare, può fare cose meravigliose. Meno gestiamo il nostro cervello, meglio possono aiutarci a diventare un successo.
4. Ti aiuta a concentrarti
Le persone pigre non si preoccupano di rifare il letto, pulire la scrivania, organizzare le e-mail o altre attività estranee. La pigrizia inerente porta a concentrarsi su un incarico per terminarlo in modo rapido ed efficiente. I lavoratori pigri occupano le loro menti con informazioni vitali piuttosto che preoccuparsi di commissioni irrilevanti. L'unico modo per concentrarsi veramente su un'attività è semplificare il numero di attività che hai. Per non parlare, l'esaurimento e lo stress ti impediscono di concentrarti su un obiettivo. Se ci sono solo poche ore al giorno per lavorare su un grande progetto, non preoccuparti di riempire le altre ore rimanenti con compiti privi di significato. Invece, usa i tempi morti per riposare la mente e possibilmente pensare a strategie.
Una persona pigra non ha un insaziabile bisogno di rimanere occupata. Piuttosto, una persona pigra abbraccia i tempi di inattività. Una persona pigra non lavorerà per il gusto di lavorare sodo. Di conseguenza, una persona pigra mantiene la sua mente fresca e riposata, il che porta a una migliore produttività perché un lavoratore riposato che minimizza i compiti ha una maggiore attenzione, quindi una maggiore efficacia.
5. Ti aiuta a delegare le attività
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Le persone pigre preferiscono non lavorare, ovviamente. Se esiste un'opportunità per delegare il lavoro ad altri, i lavoratori pigri condivideranno felicemente il carico di lavoro. Inoltre, nessun lavoratore pigro vuole ripulire il caos di un altro lavoratore, quindi sono abili nel trovare la persona giusta per fare il lavoro. Inoltre, le persone pigre si astengono dal microgestire, evitare incontri senza fine e non necessitano di costanti aggiornamenti di stato. Tendono a porre domande generali e guidare i propri lavoratori. Evitano anche di raccogliere opinioni, perché ciò spesso porta a più lavoro. Alla fine, la pigrizia può portare a una gestione efficace perché i lavoratori pigri selezionano la persona giusta per il lavoro giusto, lasciano che quella persona faccia il proprio lavoro e quindi passa all'attività successiva.
6. Eviti il dramma
Le persone pigre sono troppo impegnate per essere pigre per preoccuparsi di pettegolezzi, litigare, entrare in lunghe discussioni o prendersi cura delle relazioni dei colleghi. Preferiscono finire il lavoro e tornare a casa dove possono, beh, tornare a essere pigri.
La pigrizia raramente porta a combattere o pugnalare qualcuno alla schiena per andare avanti al lavoro, parlando metaforicamente. Se è una scelta tra la politica dell'ufficio e passare una giornata senza drammi, una persona pigra di solito eviterà il dramma.
Ovviamente, la pigrizia come tratto è diversa dalla pigrizia come atteggiamento. Chi non mostra alcun desiderio di lavorare, rifiuta di alzare una mano in una relazione, prende scorciatoie sul lavoro (invece di trovare modi efficienti con cui svolgere un compito), o in generale non si preoccupa è una cosa negativa. Una cosa è essere pigri e creare metodi con cui semplificare un lavoro . Un'altra cosa è essere pigri e rifiutarsi di fare molto lavoro.
La pigrizia come manierismo può servire bene. È opportuno che tutti prendano alcuni consigli dalla persona pigra.
- Non sentire il costante bisogno di creare attività. Quando il lavoro è finito, è fatto. Rilassare.
- Vai a letto! Una buona notte di riposo equivale a una migliore salute e produttività.
- Trova modi più semplici per eseguire le attività. Fare le cose nel modo "difficile" o "facile" ha lo stesso risultato: il lavoro è fatto. Non c'è vergogna nel finire un compito più velocemente, se è fatto bene.
- Concentrati su ciò che è importante. Più ti concentri, più velocemente fai un lavoro. Più velocemente fai un lavoro, più tempo devi fare altre cose: lavoro o tempo libero.
Come tutto nella vita, la moderazione è la chiave. La pigrizia, come qualsiasi altra cosa, può essere una cosa positiva.
Sii pigro una volta ogni tanto. Vai avanti. Va bene.
